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  • 喝菊花茶的禁忌!饮用菊花茶要牢记的宜忌

    喝菊花茶的禁忌!饮用菊花茶要牢记的宜忌

    菊花有疏风散热的作用。现代医学研究,菊花的花、叶、茎含有挥发油、菊甙、氨基酸、维生素A和维生素B等物质,有抑制人体多种致病菌的作用,同时有较平稳的降血压作用,并能显著扩张冠状动脉,增加冠脉血量,减慢心率,对心脑血管缺血和血栓形成有预防作用。菊花中还含有微量元素硒、锌,硒可以防癌,锌可以增强机体的免疫功能,临床常用菊花治疗高血压症、冠心病、偏头痛、淋巴腺炎等症。菊花内含有丰富的香精油、菊花素,可有效 ...

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  • 菊花茶的功效与作用?黄菊散热白菊明目 菊花茶这么喝才养生

    菊花茶的功效与作用?黄菊散热白菊明目 菊花茶这么喝才养生

    工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,酒店餐馆也总少不了它的身影。 然而,你对菊花茶的了解有多少呢 黄菊散热,白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种,疏散风热宜用黄菊花,可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花,其花朵较小较黄,花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都 ...

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  • 花茶有毒吗?什么?花茶竟然有毒,你还敢喝吗?

    花茶有毒吗?什么?花茶竟然有毒,你还敢喝吗?

    花草茶因自身营养丰富、芳香扑鼻而广受大众喜爱,但是,是药三分毒,非要把花草茶当补品吃,饮过了量,就成了毒。 花草茶本无毒,可是当它并不适合你吃时,就成了毒。 决明子加胖大海喝到腹泻 决明子和胖大海虽然都有降血压等保健作用,但还有润肠通便作用,且两味药都属于药性寒凉,脾胃虚寒、脾虚泄泻的人特别不适合服用,老年人更应该慎用。 玫瑰配枸杞喝出口腔溃疡 性温的玫瑰花和性平的枸杞配在一起,本身没有问题,但如 ...

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  • 花草茶功效与作用?养生花草茶别乱泡,你喝对了吗?

    花草茶功效与作用?养生花草茶别乱泡,你喝对了吗?

    用各种药材泡水喝,是很多养生和爱美人士的选择,放点枸杞明目,放点大枣补血,喝点柠檬水美白,放点菊花茶降火……不过,这些养生茶水你都喝对了吗? 【柠檬水】   补维C不如开胃 为了补充维C,柠檬水确实不是最佳选择。据介绍,柠檬中的维C含量大约是猕猴桃的三分之一,鲜枣的十分之一还不到,一两片泡水喝,维C含量更少。不过,喝柠檬水倒是能有效刺激胃酸分泌,增加食欲,饭后喝也有帮助消化的作用。 食用 ...

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  • 春季喝什么茶好?花茶有什么功效?

    春季喝什么茶好?花茶有什么功效?

    中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。   枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。 菊花茶 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵 ...

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  • 3大夏季养生茶 帮你健康一夏!

    3大夏季养生茶 帮你健康一夏!

    自打我入夏以来~ 就独得太阳恩宠 于是我就劝太阳 一定要雨~露~均~沾~ 可太阳偏是不听呢 就晒我!就晒我! 晒的我漆黑漆黑的! 作为一个超级怕热的小市民,微姐只想把国服第一后羿找来:兄弟,出来射日啊喂! 二十四节气中的夏至刚过去,这也意味着夏季开始了,咱们除了吃西瓜吹空调解暑降温,喝热茶更容易快速解暑,那么夏天适合喝什么养生茶呢? 绿茶肯定少不了啦~ 绿茶非常适合在夏季饮用,滋味清甜鲜爽,有淡淡 ...

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  • 谁说夏天只能喝绿茶?夏天喝什么茶最好?这3种大众茶类你一定会爱上!

    谁说夏天只能喝绿茶?夏天喝什么茶最好?这3种大众茶类你一定会爱上!

    夏天一到,深圳这边的小伙伴总是弥漫着蛋蛋的忧桑,咋回事啊,一边大暴雨一边出太阳?你这是要下开水啊?要翻天啊! 虽说下雨但天气还是很闷热,不想办法解暑降火都对不起自己这张绝美的脸蛋啊!!所以!喝喝茶是不错的选择~可是夏天一到,难道宝宝只有绿茶能喝? 错!胃寒体虚的人不适合喝绿茶 都知道“冬喝红夏喝绿”,夏天酷热难耐,人特别容易出汗、口渴,而绿茶性寒,夏季饮用有一定的消热解暑等功效。但是,绿茶属性寒凉 ...

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  • 如何喝茶?如何品茶?春季应该喝什么茶?

    如何喝茶?如何品茶?春季应该喝什么茶?

    春季喝什么茶养肝?进入春季,人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。如玫瑰花茶、菊花茶等。枸杞茶、红枣茶也是不错的选择。具体春天喝什么茶养肝?下面小编为您介绍。 根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体 ...

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  • 菊花茶和枸杞的保健作用

    菊花茶和枸杞的保健作用

    身体的健康是很主要的,为了能够拥有一个健康的身体,人们在生活中,也是有着很多注意事项,例如对饮食的选择,也都是要合理搭配,而且每天三餐都是要正常的吃,这样对自身健康,才会有很好的帮助,茶是生活很常见的,那茶的种类很多,不同茶对人体帮助也是不同,菊花茶加枸杞如何呢?   对菊花茶加枸杞如何呢,很多人也不是太了解,喝菊花茶也是因为它有美容功效,在对女性肌肤保护上,都是有着很大效果,菊花茶里面 ...

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  • 提神保健茶如何选择?犯困怎么办?

    提神保健茶如何选择?犯困怎么办?

    上班犯困相信大多数的上班族都经历过,困了就和咖啡提提生应该也是上班族们的常态了,人人包里都备着咖啡。但是咖啡是很伤身体的。其实差也是能够提神的哦,下面我们就一起来看看吧!     相信大家都有同样的经历就是一上班就犯困,特别是午后更容易犯困,这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的,这时来一杯好茶最好不过了,可以起到提神醒脑的作用。白居易《赠东邻王十三》曰:“携手池边月,开襟竹 ...

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  • 喝茶伤胃吗?茶,能养胃,亦能伤胃

    喝茶伤胃吗?茶,能养胃,亦能伤胃

    茶,能养胃,亦能伤胃。   一“伤胃茶”凉茶:快节奏的生活,让很多人都想带青睐于凉茶,然而,事实上,凉茶“很寒”,对于有胃病的人,尽量不要去喝凉茶。绿茶:营养价值最高,抗癌,但同时绿茶也是凉性的,所以胃寒者不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部不适的。黄茶:黄茶在市面上并不多见,比如君山银针,产量很少,很难见到。君山银针也是凉性的,不适合胃寒者喝。 ...

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  • 喝茶不洗杯,阎王把命催

    喝茶不洗杯,阎王把命催

       三天不吃青,两眼冒金星。 宁可食无肉,不可饭无汤。 吃面多喝汤,免得开药方。 体弱病欺人,体强人欺病。 晨吃三片姜,如喝人参汤。 寒从脚上起,病从口中入。 萝卜出了地,郎中没注意。 人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。 吃了十月茄,饿死郎中爷。 大蒜是个宝,常吃身体好。 一日俩苹果,毛病绕道过。 吃药不忌嘴,跑断医生腿。 多喝凉白开,健康自然来。 白水沏茶喝,能活一百多。 饮了空腹茶,疾病身外爬。 喝茶 ...

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  • 不正确的喝茶方式,好茶也会变成毒药!

    不正确的喝茶方式,好茶也会变成毒药!

    喝对了,茶对健康有益,喝错了,好茶都变毒药。     喝茶的男人不会变坏,喝茶的女人最是可爱!饮茶在中国是一种深入民间的饮食文化。很多人喜欢茶的清香,习惯工作的时候泡几片茶叶,喝上一整天;朋友来,一杯清茶;闲坐的时间,一杯清茶。不过,小小一片叶,喝好了强身健体,喝错了,也会造成一些人身体的不适。有时候茶这样喝,也会让好茶变毒药! 不洗茶具——易患癌 ▼ 有句话说得好“喝茶不洗杯 ...

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  • 肝火旺、眼睛干涩?送你九道清肝明目茶!

    肝火旺、眼睛干涩?送你九道清肝明目茶!

        中医讲,“肝开窍于目”。所以,现在的上班族天天对着电脑,手机不离眼,再加上熬夜、晚睡,时时刻刻都在伤肝,肝脏健康才怪。 养肝护肝要从根源入手 1.减少用眼时间。 2.早睡早起不熬夜。 3.戒烟戒酒戒辛辣油腻。 要不然,一切都是徒劳。 另外,在这基础上可以多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方,肝火旺、眼睛干涩、目赤火热的朋友要留意了。 清肝 ...

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  • 冬季上火喝什么茶好?铁观音是一个不错的选择!

    冬季上火喝什么茶好?铁观音是一个不错的选择!

    气候干燥,非常容易肝火郁积,因此口干口苦造成身体不舒服。那麼这气温适宜喝什么样茶下火呢?和饮茶健康养生的小编我们一起来认识一下。 菊花茶 菊花茶一年四季都可以喝,并且对肝部和双眼非常的好,脸部非常容易长東西的人也能长期性喝,一般来说没什么大的忌讳,归属于百搭茶品。 铁观音茶 此茶具备清心清目,杀菌消毒消炎,减肥美容和防衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,降低心脑血管疾病及糖尿病等作用。都说“春水秋香 ...

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  • 铁观音茶叶的功效?普洱茶铁观音的禁忌,不看不知道,一看吓一跳!

    铁观音茶叶的功效?普洱茶铁观音的禁忌,不看不知道,一看吓一跳!

    “书画当观韵,健康要喝茶。”如果不利于健康,甚至有害健康的喝茶方式方法,就需要忌讳,一句话,喝茶有忌讳,简称忌茶。生活中的茶忌往往是茶人在实践中总结的有益经验之谈。下面我们来看一看各种茶都有哪些禁忌吧。     铁观音的六个禁忌 不宜饭前饭后大量饮茶,正确的做法是: 1、餐后一小时再喝茶,且不宜过浓; 2、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶 ; 3、尿结石患者忌饮茶; 4、忌睡前饮茶 ...

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  • 春季应该喝什么茶?这六道茶帮你在春季强身健体

    春季应该喝什么茶?这六道茶帮你在春季强身健体

    转眼间已经进入春季了,立春已经过去将近二十天了,惊蛰就快要到了。惊蛰来袭天气慢慢的转暖,那么你是否准备好养生了呢?春季养生不但要预防各种疾病,同是也要好好的养护五脏。那么春季如何养生呢?浓浓的香茶是最佳的选择。喝茶不但可以帮助你驱散体内在冬季时残留的寒气,而且具有保健效果,可以去除疾病、降低胆固醇等等。下面就与大家分享几款春季养生茶。     1、金银青叶茶 做法:首先准备好金 ...

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  • 伤胃的6种茶,请根据自身情况适量喝!

    伤胃的6种茶,请根据自身情况适量喝!

    随着社会生活水平的提高和人们文化品味的提升,越来越多的人们开始喜欢喝茶,感受传统茶文化给自己带来的文化体验,也有更多的人看到了喝茶喝茶减肥,排毒等养生功效。 喝茶的群体也逐渐从老年人专有向年轻化转变,有些人喜欢绿茶的清香,有些人喜欢青茶的甘醇,也有人喜欢红茶的汤色等等。但是,选茶如果不适合自己可能会引起身体的不适,喝多了不仅对身体无益,可能还会对肠胃有害。     菊花茶 很多 ...

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  • 菊花茶有副作用,你没想到吧?注意喝菊花茶的副作用!

    菊花茶有副作用,你没想到吧?注意喝菊花茶的副作用!

    菊花茶有什么副作用 世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但缺少菊花茶。 研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。

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