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  • 春季喝什么茶好?花茶有什么功效?

    春季喝什么茶好?花茶有什么功效?

    中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。   枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。 菊花茶 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵 ...

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  • 夏天喝什么茶最好?炎炎夏日茶不能停:夏天喝什么茶能解暑

    夏天喝什么茶最好?炎炎夏日茶不能停:夏天喝什么茶能解暑

    泡一杯热茶,既能解渴生津,又能够温暖身心,绝对是冬日里的一件乐事。可是到了夏季,天气本来就炎热,不少人觉得喝茶燥热,转而喜欢喝一些冷饮解渴。可是,越是到了夏季,就越应该饮用热茶。第一,热茶比冷饮更解渴,第二,夏季喝冷饮容易损伤脾胃,还会造成水肿、伤寒等问题。那么,夏天应该喝什么茶呢? 枸杞茶 在夏天,我们格外容易感到疲倦,上班的时候也觉得精力不足。枸杞富含营养,不仅能够保护视力,还能够滋阴养肾,补 ...

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  • 如何喝茶?如何品茶?春季应该喝什么茶?

    如何喝茶?如何品茶?春季应该喝什么茶?

    春季喝什么茶养肝?进入春季,人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。如玫瑰花茶、菊花茶等。枸杞茶、红枣茶也是不错的选择。具体春天喝什么茶养肝?下面小编为您介绍。 根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体 ...

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  • 普洱茶可以去湿气吗?天气湿气大喝什么茶去湿气?

    普洱茶可以去湿气吗?天气湿气大喝什么茶去湿气?

    雨水较多的季节,潮湿的天气很容易加重体内的湿气,尤其是女性朋友,更容易招惹湿气。     如果你头发爱出油、面部油亮、排便粘稠 ( 不易冲掉 )、小肚子大 ( 并不是单纯的胖 ) 、耳屎湿 、经常觉得乏力……以上条件满足了三个,就表明你的体内藏着大量的湿气,不平衡一下,后患无穷哦。 如何祛湿,煲中药太麻烦,不妨喝些茶来去除湿气,因为喝茶利尿,而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口 ...

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  • 春季应该喝什么茶?这六道茶帮你在春季强身健体

    春季应该喝什么茶?这六道茶帮你在春季强身健体

    转眼间已经进入春季了,立春已经过去将近二十天了,惊蛰就快要到了。惊蛰来袭天气慢慢的转暖,那么你是否准备好养生了呢?春季养生不但要预防各种疾病,同是也要好好的养护五脏。那么春季如何养生呢?浓浓的香茶是最佳的选择。喝茶不但可以帮助你驱散体内在冬季时残留的寒气,而且具有保健效果,可以去除疾病、降低胆固醇等等。下面就与大家分享几款春季养生茶。     1、金银青叶茶 做法:首先准备好金 ...

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