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  • 饮茶养生的最佳时间!喝茶养生需要注意的9大禁忌!

    饮茶养生的最佳时间!喝茶养生需要注意的9大禁忌!

    中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。茶道养生更是一直都深受大家的喜爱,很多人都会喝茶养生,但是喝茶养生也有许多禁忌,只有喝对了茶才能真正达到养生保健的效果。那么喝茶养生都有哪些禁忌呢?下面就跟着小编一起去看一下吧。 一忌、空腹饮茶空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,我国自古就有“不饮空心茶”之说。 二忌、饮烫茶太烫的茶水对人 ...

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  • 喝茶的注意事项和常识!这样喝茶让你短命

    喝茶的注意事项和常识!这样喝茶让你短命

    喝茶能保健,喝茶能养生,但喝茶有讲究,很多人都不注意喝茶的小技巧,盲目喝茶只会对身体健康产生危害。下面来了解下喝茶的注意事项有哪些,以便更健康的喝茶。   这样喝茶让你短命   第一,晚上喝茶对人体健康不利。大多数的茶对于人的大脑都是有一定的刺激的,一般来讲,不论是什么茶,都最好不要选择在晚上喝,尤其是对于那些有一定失眠症状的人。研究指出,晚上喝茶会让人的睡眠质量受到非常大的影响,长期如此,确实会 ...

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